Über uns
Wir Beratenden haben psychische Erschütterungen erlebt. Unsere Arbeit basiert auf diesem Erfahrungswissen und unseren persönlichen Genesungswegen.
Schritt 01
Kontaktaufnahme
Sende uns eine E-Mail an. Innerhalb von drei Arbeitstagen erhältst du eine Antwort und ein telefonisches Erstgespräch wird vereinbart. Eine Peer-Person wird dir zugeteilt, die mit dir Kontakt aufnimmt, um einen Beratungstermin zu vereinbaren.
Schritt 02
Erstes Treffen und Ablauf der Beratung
Das erste Treffen kann persönlich, telefonisch oder online stattfinden. Deine Anliegen werden besprochen und gemeinsam ein Beratungsauftrag formuliert. Auch werden wir im ersten Treffen zusammen alle Formalitäten erledigen, damit alles korrekt abläuft.
Bei Bedarf werden weitere Treffen vereinbart. Maximal sind 6 Treffen pro Jahr möglich.
Schritt 03
Datenschutz, Kosten
1 Treffen kostet dich 5 Franken, die restlichen Kosten werden vom Kanton St. Gallen getragen. Bei Absagen weniger als 24 Stunden vor dem Termin entstehen keine Kosten, aber ein Termin wird Ihnen abgeschrieben.
Alle Mitarbeitenden der Peerberatung SG unterliegen der Schweigepflicht. Keine deiner Angaben werden an Dritte weitergegeben! Dokumentierte Beratungsinhalte werden auf einer sicheren Plattform gespeichert, auf die nur Mitarbeitende der Peerberatung Zugriff haben.
Expertise
Unser Erfahrungsschatz
Rezidivierende Depressionen
Unterstützung und Begleitung durch Menschen, die selbst den Kampf gegen wiederkehrende Depressionen kennen.
Chronische Schmerzstörung und Opiatabhängigkeit
Unterstützung bei der Bewältigung chronischer Schmerzen und der Überwindung von Opiatabhängigkeit.
Sucht
Unterstützung auf dem Weg aus verschiedenen Süchten, von Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
Hochsensibilität
Verständnis und Bewältigungsstrategien für hochsensible Menschen.
Frühkindliche Traumata
Unterstützung bei der Bewältigung von Traumata, die in der frühen Kindheit entstanden sind.
Todesfälle naher Personen
Trauerbewältigung und Unterstützung von Menschen, die ähnliche Verluste erlebt haben.
Suizidalität
Verständnis und Hilfe durch Menschen, die selbst suizidale Krisen überwunden haben.
Umgang mit Ängsten
Strategien und Begleitung von Menschen, die selbst mit Ängsten konfrontiert waren.
Schizoaffektive Störung
Unterstützung von Menschen mit schizoaffektiven Störungen wie Psychose, Paranoider Wahn, (Hypo-)Manie, Depression
Medikamentensucht
Begleitung auf dem Weg aus der Medikamentensucht.
Autoimmunerkrankung
Unterstützung bei der Bewältigung von Autoimmunerkrankungen.
Trauma (kPTBS)
Begleitung und Verständnis von Menschen, die komplexe posttraumatische Belastungsstörungen erfahren haben.
Kind psychisch erkrankter Eltern
Hilfe und Verständnis für Kinder, die in einer Familie mit psychisch erkrankten Eltern aufwachsen.
Burnout und Depressionen
Hilfe von Peers, die selbst Burnout und Depressionen durchlebt und überwunden haben.
ADS (Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom)
Austausch und Strategien von Menschen mit eigenen ADS-Erfahrungen.
Traumata und sexueller Missbrauch (Kindheit, Jugend)
Begleitung durch Peers, die selbst Missbrauch und Traumata erlebt haben.
Suizid von Angehörigen oder Bekannten
Unterstützung von Menschen, die den Verlust durch Suizid nahestehender Personen erlebt haben.
Borderline
Austausch und Unterstützung von Menschen mit Borderline-Erfahrungen.
Essstörungen (Magersucht, Bulimie, Binge Eating)
Unterstützung durch Peers, die Essstörungen erlebt und bewältigt haben.
Traumatische Erfahrungen mit Zwangsbehandlungen
Hilfe und Verständnis von Peers, die ähnliche traumatische Erfahrungen gemacht haben.
Zwangshandlungen
Hilfe durch Peers, die eigene Erfahrungen mit Zwangshandlungen gemacht haben.
Langer Recovery-Weg
Unterstützung von Menschen, die selbst einen langen Weg der Genesung durchlaufen haben.